Golf – det mentale spil

Gå ikke glip af træning.

Denne 2 timers workshop handler det ikke om at tage den korrekte opstilling til et drive og svinge langsomt tilbage, mens du holder din vestre arm strakt.

Men om det mentale spil.
På bare 2 timer vil du modtage teknikker og viden bag det mentale spil, du vil få indblik og viden om den kognitive og positive psykologi, som er det videnskabelige studie af optimal menneskelig funktionsevne. Den kognitiv tilgang lærer dig at tage syringen over dine tanker, følelser og adfærd, og dermed dine ønskede resultater.

For sandheden bag et fantastisk spil er at mestre sin egen tilstand, for helt op til 80 procent af golf foregår mellem ørerne.

Mentaltræning er en anerkendt forskningsbaseret træningsform, hvor du lærer at udnytte hjernens potentiale til at hjælpe dig med at performe optimalt. Samtidig opnås en højere grad af bevidsthed om dine tanker og overbevisninger, for hvad der er rigtigt eller forkert, muligt eller umuligt.

Mentaltræning kan ikke erstatte din fysisk golftræning, men det gør din træning langt mere effektiv, og golfrunderne meget sjovere, så hvis du drømmer om et lavere golfhandicap, bedre resultaterne på golfrunderne, og mere flow i spillet, så gå ikke glemt af denne aften.