Personligt lederskab for kvinder

”Det er ikke, hvem du er, der holder dig tilbage, det er, hvem du tror, du er”

Dit Selvværd + selvtillid = dit selvbillede og din fremtidig succes

Vores selvbillede er den måde, vi ser os selv på, og selvtillid er den værdi, vi tillægger os selv. Individuelle niveauer af selvtillid er afhængige af den måde, vi vurderer os selv på. Disse evalueringer inkluderer vores personlige sammenligninger med andre såvel som andres svar til os.

Men desværre er vores selvbillede ikke altid et match til det liv, vi ønsker at leve.

På denne intensive workshop arbejder vi ikke ud fra, hvem du er, men hvem du ønsker at være. Vi skriver en ny historie, for den, du er, er blot en illusion, der kan ændres på et splitsekund. Når du gør det, bliver du i stand til at skabe det liv og de mål, du altid har drømt om, fordi du med det rette fokus vil tiltrække de mennesker, ressourcer, muligheder og begivenheder i dit liv, der er nødvendige for at nå dine mål.

Vigtigheden af at arbejde på vores selvbillede tydeliggøres i nedenstående britiske undersøgelse af kvinders selvbillede.

Kvinder opfatter allerede fra puberteten andres bekræftende øjne på sig som en accept af hele deres person.

Opfatter kvinden blikket som negativt, ser hun sig selv som en fejltagelse. Denne følelse af utilstrækkelighed har vidtrækkende konsekvenser.

Dårligt selvbillede leder ikke nødvendigvis til, at kvinder oplever at være en fiasko – det kan vi se i samfundet, at de fleste kvinder ikke gør. Dér, hvor selvtilliden rammer, er, når kvinder skal bedømme, hvad de er i stand og berettiget til.

En rundspørge blandt 500 unge kvinder viste, at kun én ud af tre kvinder, der var utilfredse med egen krop, forventede, at de ville få en succesfuld karriere. Ni ud af ti kvinder med høj kropslig selvtillid var sikre på, at det ville gå dem godt. De kvinder, der var mest påvirkede af dårligt selvbillede, var dem, der klarede sig godt i skolen. Trods akademisk succes og bekræftelse på andre områder end udseendet opvejer det altså ikke et negativt selvbillede. At være smuk er at opnå, fortjene, forvente og udstråle succes.

Omfattende konsekvenser

Udover den smerte, som et dårligt selvbillede påfører den enkelte kvinde, vil det også have en mere omfattende betydning for samfundsøkonomien.

Deres skøn er, at det britiske erhvervsliv vil være blevet snydt for 200.000 højt placerede ansatte i 2050. Det store tal beror blandt andet på, at de piger, der føler sig mest tynget af deres selvbillede, oftest er piger, som klarer sig meget godt i skolen. Deres manglende ambitioner på egne vegne bliver en enorm stopklods. De får aldrig realiseret deres sande potentiale.

Gør du?

Er dit selvbillede et match til det liv, du virkelig drømmer om at leve?

Går du rundt med en indre drøm, men føler du dig på standby uden at kunne sætte ord på hvorfor?

Har du passionen og lysten, men mangler resultaterne? Drømmer du om succes, men er i tvivl om hvad du skal eller kan? Har du svært ved at finde din egen identitet? Tvivler du på, at du er god nok, fordi du dagligt følger med på de sociale medier og alle andres succes? Eller mangler du bare et ”ekstra” skub, som vil gøre hverdagen ikke bare nemmere og mere effektiv, men helt igennem fantastisk.

Din beslutning, dit liv.

En beslutning tager et splitsekund

Man har potentiale til at forbedre enhver personlig eller forretningsmæssig situation, man kan støde på.

Beslutninger eller manglen på samme er grundlaget for ens nuværende livssituation. Ens psyke, indkomst, helbred, familiesituation, sociale relationer, arbejdsliv – alt afhænger af evnen til at foretage sunde beslutninger hver dag.

Vi efterlader alle en historie på baggrund af vores beslutninger, og der er ofte kun to udgaver af ens liv, når vi kigger os tilbage; enten siger vi: Hvor er jeg heldig, at jeg er havnet her, eller også siger vi: Hvor er det ærgerligt, jeg ikke nåede at…

Hvad siger du, når du kigger tilbage på dit liv?

Teoretisk tilgang

På workshoppen vil du få teknikker og viden, der kan transformere dit liv og realisere dine drømme. Du vil få indblik og viden om den kognitive og positive psykologi, som er det videnskabelige studie af optimal menneskelig funktionsevne.

Personlighedspsykologien kommer til udtryk ved, at vi arbejder med dig ”bag masken”. Vi vil arbejde med din selvindsigt i form af din identitet, dit selvbillede, dit selvværd og selvtillid, og du vil modtage redskaber og mentale teknikker til at udvikle stærkere livsstrategier, så du bliver i stand til at udnytte dit fulde potentiale, finde troen på dig selv, livsglæde og en fornyet kraft til at se, hvem du er. Med andre ord du vil blive mentalt robust.

Du vil fjerne blokeringer, modstand og begrænsende holdninger og overbevisninger. Du vil få værktøjer til at træffe beslutninger og skabe store og varige resultater, så du kan bryde igennem i dit liv og gå efter det, du virkelig ønsker.

Den kognitive tilgang lærer dig at tage styringen over dine tanker, følelser og adfærd og dermed dine ønskede resultater.   

Du får ikke, hvad du ønsker, du får det, du tiltrækker

Afslutningsvis vil vi arbejde med målsætning og skrive den historie, du ønsker at fortælle.

Du vil finde din vision, dine ønsker og drømme, og du vil opdage, hvad der i virkeligheden er vigtigt og ikke mindst muligt for dig.

Tag dig selv alvorligt

At tage sig selv alvorligt kræver MOD og VILJE, men gevinsten ved at fokusere på dine mål, drømme, valg og fravalg er, uanset emnet og niveauet, en øget selvindsigt og den selvrespekt, der kommer af at tage sig selv alvorligt.

Denne workshop er en meget intensiv workshop på bare 5 timer, hvor du vil få del i mere end 25 års erfaring og viden, som vil gøre en forskel for dig og dit liv.

Jeg tør godt at love dig, at du aldrig vil blive den sammen igen.

Workshoppen koster KUN 1.700 kr. inkl. moms og Future Notes Planner.

Planlagte datoer.

Ønsker du information vedrørende planlagte datoer for workshoppen, kan du sende en besked via kontaktformularen her på siden eller send en e-mail til

 Future Notes Planner

Future Note har bygget workshoppen op omkring Future Notes Planner, som er en transformerende og livsændrende kalender, der tager udgangspunkt i tesen om, at succes består af 95% mindset og 5% strategi. Mindsettet bliver aktiveret ved daglige refleksionsspørgsmål, og strategien udarbejdes ved hjælp af mentale teknikker og modeller, som understøtter dig i at indfri dit overordnede mål i form af daglige aktiviteter.

Netværk

Future Note tilbyder en unik mulighed for at blive en del af Future Notes’ lukkede Facebookgruppe, som er et netværk af ligesindede, der også arbejder med Future Notes Planner. Gruppen er et trygt sted at dele erfaringer og udvikling. Det er en gruppe, hvor der er mulighed for at sparre, finde inspiration, mod og ikke mindst beviser på, at det kan lykkes. Teamet bag Future Note følger selv med i gruppen og besvarer ind i mellem spørgsmål og hjælper med at holde en konstruktiv, positiv og støttende tone. Du skal blot anmode om at deltage i gruppen og slå notifikationer til.